“La gente te pide críticas, pero en realidad sólo quiere halagos”
-William Somerset Maugham

La razón más frecuente de sobrepeso son dietas o hábitos alimentarios inadecuados, falta de ejercicios, trastornos glandulares, diabetes, hipoglicemia, tensión emocional, depresión, aburrimiento o simple gusto por la comida. La mala nutrición es un factor importante de obesidad. Cuando se abusa de determinados grupos de alimentos, los lípidos no se queman correctamente, lo cual se traduce en una acumulación de grasas en el organismo.